去年全球賣出數以百萬計的智能運動手帶，比智能手錶的銷量更好。然而，相對智能手錶，智能手帶的功能其實十分有限，主要用途只是記錄步行和睡眠等活動，這些功能手機本身也可以做到，沒必要購買智能手帶。
智能手帶標榜運動記錄功能，吸引運動愛好者使用。然而，手帶的功能其實只得一個，就是透過手帶上的陀螺儀測量用戶每天的步行步數，以及記錄睡眠時間，僅此而已。
不同品牌的智能手帶，價錢由99至1,000多元不等，但功能其實大同小異。只有極少數的高端款式內置GPS ，如果用戶跑步或踏單車，便可以用GPS記錄跑步或單車路線，以及計算步速或車速。
最近有研究發現，用智能手帶記錄步數，準確度跟用手機記錄差不多，因此用戶其實沒有必要購買智能手帶。就算要買，平價產品跟貴價產品在功能上和準確度的分別不大。最大差別可能只在外觀，例如某運動品牌推出的智能手帶具備閃燈顯示，看起來較酷。如果不介意用智能手機，配合免費的步數記錄或睡眠記錄App，甚至可以取代智能手帶。
個人認為，智能手帶的最實用功能，是來電震動提醒。但部分智能手帶連這個功能也沒有，只能記錄步數和睡眠時間，實用性大減。今年開始，新一代的智能手帶將新增心跳測量功能，可用作健康監察和健康管理，比現時市面上的第一代手帶實用得多。但手帶加入了心跳測量儀，將令成本大幅上升，售價將過千元。雖然如此，心跳測量實在太實用了，將成為智能手帶和智能手錶的必備功能。
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