London 與英女王同床

位於泰晤士河北岸的Corinthia Hotel London十分「巴閉」，除了是前國防部（Ministry of Defence）大樓，兼二次大戰時期的軍情局（British Directorate of Military Intelligence）特別機關MI9總部外，入住這棟有接近130年歷史的維多利亞式建築，更可以跟英女王「睇齊」，皆因酒店所有客房都採用英女王御用的床褥品牌，連酒店的郵區編號亦跟白金漢宮同屬SW1A，如此一來，唔使投胎做王夫，都可以跟女王同床啦！

英女王御用床褥、隔音牆加遮光簾，全都是為睡眠而設的配套。

軍情局高床軟枕

位於Whitehall Place及Northumberland Avenue交匯處的Corinthia Hotel London，前身本來是1885年開業的Hotel Metropole，其宴會廳每晚都有華麗的舞會、派對及表演舉行，是名正言順的上流社會聚腳地；直至20世紀30年代，酒店因地理位置及面積而被當時的政府睇中，於1936年收購，讓國防局在此辦公達70年，二次世界大戰期間更成為軍情局專責協助戰俘逃走及處理UFO文件的機關MI9的總部。

至於如今的豪華酒店，則是馬耳他酒店品牌Corinthia於2008年收購的成果，集團用了近3年時間將酒店修復並加入現代化設備，至2011年4月才正式開業。

1885年建成的維多利亞式大樓，有着兩段精彩的歷史。

部分客房坐擁泰晤士河景致。

到底重現光華的酒店主打甚麼？睡得安穩是也。出外旅行或公幹，住酒店無非想「有覺好瞓」，養足精神繼續行程或工作。酒店所有客房皆配備英女王都給予「By Royal Appointment（皇家認證）」的床褥品牌Hypnos，每張床褥均由人手以羊毛、棉花及蠶絲等天然纖維製作而成，軟硬適中之餘更有恒溫作用，配合300針全棉床上用品，以及自選羽絨或聚酯纖維枕頭，名副其實高床軟枕；除了睡床豪華舒適過人，客房的結構也明顯經過精心設計，牆身經過隔音處理，維多利亞時期的特大玻璃窗亦裝上超厚的遮光簾，只要將房內燈光調暗，隨時想睡便睡。

酒店花了近3年時間修復，昔日衣香鬢影的Ballroom重見天日，天花板的浮雕更見華麗。

酒店花了近3年時間修復，昔日衣香鬢影的Ballroom重見天日，天花板的浮雕更見華麗。

酒店設有7間主題Penthouse，據講The Writer's Penthouse正是當年儲存UFO資料的地方。

酒店設有7間主題Penthouse，據講The Writer's Penthouse正是當年儲存UFO資料的地方。

294間客房、套房及Penthouse，全部提供ESPA的香薰個人護理用品。

食得好瞓得好

睡眠質素會直接影響我們的健康狀態，睡得好，日間的表現才會理想，酒店跟附設的水療中心ESPA Life at Corinthia合作推出「Power of Sleep」體驗，幫住客從根本提升睡眠質素。

不說不知，原來飲食習慣也會影響睡眠質素，因此「Power of Sleep」計劃請來營養治療師Jeannette Hyde跟酒店行政總廚Garry Hollihead合作，設計The Sleep Menu助眠餐單，既可提供足夠的能量及營養，又可改善因消化系統引致的失眠問題。除了早餐屬標準餐單，午餐及晚餐的菜式選擇皆甚多，由菠菜蒜蓉熱湯、蘆筍等前菜，到烤鱈魚、火雞漢堡等主菜都有，更有多款甜品可供選擇，Turn Down時又會奉上熱好立克、纈草茶（Valerian Tea）及葵花籽油香蕉南瓜籽曲奇，健康與美味並重。對於助眠飲食有興趣的話，酒店可安排與Jeannette單獨會面，她會詳細解釋營養吸收對睡眠的重要性，並指導住客透過增加咀嚼次數、每餐吸收適量蛋白質、多吃綠色蔬菜及全穀食物等提升消化系統的運作，從而提升睡眠質素。

整骨療程Step by Step:<br>詢問客人病歷後，Bhart會目測客人的脊骨情況後，再以簡單工具測試神經反應。

整骨療程Step by Step:
詢問客人病歷後，Bhart會目測客人的脊骨情況後，再以簡單工具測試神經反應。

診斷完成後，透過骨骼模型講解客人的問題及指出受壓肌肉部分。

療程分3個部分進行，稍為按摩後，就會在脊骨位置施針，釋放肌肉壓力。

Power of Sleep 變走壓力

「Power of Sleep」體驗的重頭戲，則是佔地3萬5千平方呎的水療中心，這裏設專屬的替代療法（Alternative Treatment）團隊，提供水療按摩以外的專業療程，參加的住客，可同時體驗120分鐘的Sleep Ritual香薰按摩，及1節替代療法諮詢。而我就從整骨療法（Osteopathy）、針灸及拔罐（Acupuncture & Cupping）及印度Shirodhara 3個項目中，選擇跟整骨治療師Bhart Shemar見面。

取得British College of Osteopathic Medicine專業資格的Bhart，在中心負責的整骨療法，是不用藥物，釋放因姿勢不正而導致的肩、頸或背部壓力，平衡交感及副交感神經系統。Bhart會詳細詢問客人的病歷及痛症，由小時候有沒有跌傷、斷骨，到近親遺傳病、女性月事是否準時等都會問到；之後就會初步檢視脊骨、肌肉及關節的情況，並以簡單工具測試神經反應，再透過骨骼模型向客人解釋受壓肌肉部分及姿勢問題等。療程部分，就有按摩、醫療針灸（Medical Acupuncture）及伸展拉筋3個步驟，不消30分鐘，已將積存在肌肉的壓力變走，讓人如釋重負。

位於水療中心接待處旁的Cafe，其玻璃天花亦是百年歷史遺迹。

佔地4層的ESPA Life at Corinthia設備齊全，除了恒溫泳池，另一邊還有水力按摩池。

佔地4層的ESPA Life at Corinthia設備齊全，除了恒溫泳池，另一邊還有水力按摩池。

Corinthia Hotel London

地址︰Whitehall Place, London, SW1A 2BD

費用：Power of Sleep，單人￡758起（約HK$9,841）、雙人￡1,198起（約HK$15,554），包1晚住宿連Turndown茶點、Sleep Menu早午晚3餐、 120分鐘Sleep Ritual療程及1節替代療法諮詢（整骨療法、針灸及拔罐或印度Shirodhara ），可額外付費與營養治療師或睡眠顧問單獨會面