不少健康菜本身偏向清淡,跟日本菜概念不謀而合,在蘇豪新開的Naked Gurume Gyarari,就將有營食材和日菜完美結合,成就出獨一無二的清新健康料理,如以藜麥伴壽司飯、海葡萄夾黑毛豬、青瓜甜品等,要Keep Fit都可以食得清淡而多姿多采!
新店吃的是Fusion健康菜,大廚Justin擁有老撾、中國和葡萄牙血統,從小在美國長大,回港後在Locofama擔任大廚,現今自立門戶,只希望把健康飲食普及化。店名Naked即是用最頂級食材、最少調味,呈現食物最原始的味道意思。Gurume Gyarari其實是日語,意為美食藝廊,故食物賣相似足Tapas般小巧精緻,菜式一上桌先讓視覺來享受,後把營養食物吃進肚,一舉兩得。
本身是營養師的Justin,入饌時不忘以Superfood如海葡萄、杞子、昆布、藜麥等作原材料,一道和式Naked Sashimi Donburi,在壽司飯上鋪滿了油甘魚、拖羅和海膽,看似平凡實質加入了藜麥來代替高膽固醇的飛魚子,味道卻更複雜富層次。
招牌菜之一的Toro y 48 Months Iberico Ham Wraps,用拖羅和48月黑毛豬火腿夾着海葡萄和藜麥同吃,入口油潤鮮味,脂香於口腔縈繞。平時Dine Out,未必可得知食材來源,但Naked則赤裸裸地列明食材來源,如從沖繩無污染海域運來各類魚鮮和海葡萄、澳洲Hormone-Free的肉類、本地不受農藥影響的蔬果等;調味方面則謝絕味精,並以沖繩黑糖和海鹽替代,真材實料、教人放心。
你可能會問健康餐廳,內裝豈不都是天然風——白磚牆、木地板、竹枱的裝修嗎?Naked則反傳統以一室暗黑為主調,配合和風味濃的紅葉玻璃鏡牆、開放式廚房、吧枱等,一副摩登酒吧氛圍。問Justin是否刻意要標奇立異?他自信滿滿的說:「我覺得健康餐廳裝修不需要框在Lifestyle模樣和外表。
內涵(食物)始終是最重要的。」的確,在昏暗的燈光襯托下,小店顯得更悠遊而自在,與三五知己共享營養晚餐,食得更健康愜意呢!
環境氣氛:4★(以5★為滿分)
好味指數:4★
必試推介:Naked Sashimi Donburi、Toro y 48 Months Iberico Ham Wraps
人均消費:$300
撰文:鄭珮琪
攝影:謝孝祥
地址:中環伊利近街28號1樓 查詢電話:2363 7299