近年最常聽到的「勵志說話」是：「活在當下」。「活在當下」的潛台詞理應是「努力現在」、「珍惜眼前人」、「今朝有酒今朝醉」、「不要為明天憂慮」等等，如果今天還可以快樂的話，請盡情的笑。可是，我們真的有「活在當下」嗎？
社會上充斥着陰謀論和疑似恐懼，明明處於好時年，如何也要加多句「但外圍不明朗因素可能會令情況逆轉」，令大家不能盡興，其實，哪有一天是沒有「不明朗因素」？但大家只在意「不明朗」三字，卻聽不到「好」。
有些人則不斷散布着「今天雖有，將來可能沒有」論，並狠狠地警告「如今你不重視和珍惜，將來必定會後悔」，結果大家齊齊丟下眼前的快樂，去為未知的憂愁而憂愁。且看看社交網絡上的留言，大家都盡情將明天描繪得像世界末日。不明就裏的人一看，又以為真的「值得憂愁」，結果，他的快樂就是這樣被偷走了。
陰謀論和恐懼永遠有市場，而且市場愈來愈大，因為人們的自信心愈來愈小，被江湖術士說兩句「小心今年會如何如何」，便嚇得魂飛魄散，乖乖奉獻；相反，即使有人說「今年你會很不錯」，卻覺得對方「不知有甚麼動機」。結果，無論聽到甚麼，都變成負面。我們的「當下」，只有憂愁、恐懼和憤怒。
況且，令我們快樂/不快樂的因素，又何止是那些社會上熱談的話題？往深一層想，它們在我們生命中的重要性明明是極低，我們卻將之抬到至高，就連我們今天擁有的、值得快樂的，也可以統統視而不見。
近年還有一句「潮語」：「認真你就輸」。的確，有些事看得太認真，只會有輸無贏。輸掉的，就是你應有的快樂。
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