作為女生,工作再忙也不及花一生精力去減肥。尤其近日天氣漸涼,穿上厚衣後才驚覺自己有多脹!有同感的話,不妨下載這個《速瘦奇蹟》的App。輸入體重、身高和性別,即時能檢查自己的BMl值。再輸入目標體重,便可知道每天所需卡路里。不妨再輸入起床時間,App更會自動列出當天最佳進食三餐和禁食時間。將減肥科學化,從此同肥膏講Bye Bye!
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撰文:許政