瑚說百道:賀爾蒙抗衰老

一直都知道賀爾蒙能控制人的情緒。更年期的女人體內的賀爾蒙改變了,所以影響情緒,令這個時期的女人性格大變,首當其衝的當然是家人。

除此之外,從一些醫學報告中也得知,賀爾蒙對皮膚和睡眠質素,都有極大的影響。寫小說時做資料搜集,看見一種「忘憂藥」,內裏的成分可以控制多種賀爾蒙水平的變異,從而抑壓恐懼的情緒。

真的沒想過,原來賀爾蒙對抗衰老也有十分密切的關係。在此不說繁複的醫學名詞了,簡單點說,人體有種叫「生長因子賀爾蒙」,我們年紀愈長,便會漸漸流失,令我們不論體內或體外都開始老化。血液循環和新陳代謝減慢、記憶力下降、睡眠質素變差、皮膚鬆弛……都是我十分討厭的事。在荷里活早已有很多明星,以注射「生長因子賀爾蒙」保青春,但價格十分昂貴,又怎會是我們一般市民能負擔?

幸好,有醫學研究指出,一些天然抗衰老氨基酸,能夠供給腦下垂體所需要的營養元素,令人體自動提升「生長因子賀爾蒙」。

那麼我們從甚麼地方找到抗衰老氨基酸?這其實是一些蛋白質類的補充品(我不想在這賣廣告),只要大家多留意一些健康食品,不難找到。

糊塗人

梁佩瑚