Q：減肥可以食飯嗎？
A：以女性一個月減1~2.5kg為例，每天攝取的熱量最好在1,750kcal之內，即每餐熱量約600kcal。DHC新出的低卡好味餐湯熱量在181kcal以下，加碗白飯也不怕超標。