8月起勢吔大連鮮鮑

中國人最講究不時不食,炎炎夏日有乜當造食材?除了消暑冬瓜和西瓜,還有你估都估唔到嘅鮮鮑魚。產自中國東北大連的鮮鮑魚每逢夏季6至8月都是盛產之時,隻隻肉厚鮮甜味美,難怪一眾食府都抓緊時機,推出一系列以大連鮮鮑入饌的菜式犒賞你我味蕾。

鮮鮑更有益 煎炒煮炸皆宜

吃鮑魚,人人知道要吃溏心,其實溏心鮑魚乃以乾鮑扣成,如果論營養,還是新鮮鮑魚較勁,古稱「海耳」的鮑魚含有豐富球蛋白和鮑素,對身體的新陳代謝機能有正面作用。而市面常見的鮮鮑大致分為孔雀鮑、九孔鮑及大連鮑三種,孔雀鮑形狀大而肉質較硬,九孔鮑形狀較小,多用來做果皮蒸鮑魚之類的傳統菜式,以鮑魚吸收配料之濃香;而大連鮑魚大小適中、肉質軟腍,煎、炒、煮、炸樣樣皆宜,是以成為最「玩得」的鮮鮑魚種類。時值夏天,大連出產的鮑魚隻隻靚,外殼亮麗、肉身脹大而厚肉,一觸鮑魚身它便即時縮小,一看便知是新鮮生猛。

肉厚好玩得 新舊材料任配搭

帝都酒店帝玉庭的廚師教如何處理鮮鮑魚:鮑魚買回來後先以暖水浸泡,洗淨鮑魚的腸臟,再置於冰水之內將其雪死、清走污物才可用來烹調。另外煮鮑魚需注意烹調溫度,因為鮮鮑不能以60℃以上烹煮,否則會將其肉質煮爛,如果需要煎炸,便需在鮑魚各面均勻塗上脆漿或其他材料,以封住整隻鮑魚,避免直接烹煮。最近帝玉庭推出大連鮮鮑菜式,既有以鮑汁扣上約兩小時的傳統煮法,亦有不少創新意念,以芝士、鍋巴、番茄絲配搭鮮鮑。

冷盤食法好和味

翠亨邨以日式手法將大連鮑魚炸、燒、煮,為一眾喜愛鮑魚的食家帶來不一樣的鮑魚滋味。

帶子高湯逼入鮮味

如何能提升鮑魚的鮮味?很多人都知道以鮑汁與鮑魚扣上數小時,原來這是熱盤的做法,做鮑魚冷盤時則以帶子濃湯代替。帶子灼熟後攪拌成蓉再煮成濃湯,用它浸鮮鮑一至兩小時至熟,放涼後再配上其他配料,便能做出擁有冰涼口感及鮮味逼人的冷盤佳餚。

試食報告

環境氣氛:★★★

好味指數:★★★★

必食推介:芝士牛油煎鮑魚

人均消費:$100

撰文:陳嘉勵

攝影:盧展程 (部分)

模特兒:Mandy

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