有位朋友擔任文職工作，工作壓力頗大，同時整日埋怨丈夫無業，只留待家中照顧兒子。所以，丈夫與兒子也對她分外遷就。
有一天，她難得提早下班，回家做了一頓晚餐與家人共享，餐桌上大家說說笑笑，氣氛非常融洽。
突然，只有六歲的孩子說了一句話：「媽媽，你今天在公司工作，一定非常順利，對不對？」
「對呀！你怎知道？」朋友隨口問。
「因為今天我們吃飯時，你既沒有罵爸爸，也沒有罵我呀！」兒子笑嘻嘻地說。
孩子無心的童言童語，對她而言卻有如當頭棒喝，讓她忍不住紅了眼眶。原來，長久以來，家人已經變成了她的出氣筒，只是她自己渾然不覺。
從此，她決定不再把工作和負面情緒帶回家，同時要有感激丈夫為了家庭付出的心血與努力。她感嘆地對我說：「兒子真是我的天使！我很感謝他的那一句話點醒了我，否則，我再繼續這麼下去，與先生的感情遲早會破碎，與兒子也會逐漸疏離！」
其實，負面情緒像是一頭猛獸，總是盲目地撲向身邊的人。然而，能駕馭這頭猛獸，讓牠不殃及無辜，造成更多人被傷害，也只有我們自己。負面情緒要化解，而不是發洩。盲目發洩的情緒，就像亂竄的電流，只會波及身邊的人。而受到傷害的人，往往不是我們的仇人，卻是身邊最親近的人！
註冊女中醫