中國人愛講「百忍成金」、「小不忍則亂大謀」、「戒急用忍」。在某些時候，忍，的確能化解戾氣；忍，能令情緒平復，但這是絕對的嗎？
忍──真的那麼好嗎？
如果福特兄弟能忍受長途跋涉的辛勞，就不會出現汽車。
如果萊特兄弟能容忍由這個國家去那個國家，要經過幾月甚至幾年的時間，就不會出現飛機。
如果愛迪生能容忍在黑夜中閱讀，就不會發明電燈。
如果伽利略能容忍不去探究外太空，便不會發明望遠鏡。
如果貝爾能容忍以書信往來的費時失事，便不會發明電話。
如果我們能容忍不公義的政權，便不會出現偉大的革命。
「容忍」是一個路障，它窒礙了人類前進的步伐。
能忍他人之不能忍，不代表你高人一等，亦不代表你與眾不同，只顯示了你願意降低個人標準，削足就履，這不叫忍，這叫讓步、遷就與妥協，「容忍」的極限，反而會引爆潛藏內心被長期壓抑的負面情緒。
例如容忍向你施虐的丈夫，容忍對你動刀動槍的鄰居，容忍上司的性騷擾等。所以說「忍」，不是盲目地忍耐，而是有選擇性的，在適當的時候便要挺身而出，表達自己的「不能容忍」。
認識「不能容忍」的真締，反而是進步的動力來源，今天便把不能容忍的現狀表達出來。
明天的進步，要靠我們今天的「不能容忍」來開始。
臨床心理學家