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穀雨開運養生
穀雨是春季的最後一個節氣，當穀雨一到，就意味着寒冷天氣真正結束，氣溫全面回升，雨水也會隨之增多，故有「雨生百穀」之說。（今年穀雨在4月20日）
關於穀雨，其中有關倉頡的傳說較為人熟悉。倉頡是軒轅皇帝的左史官，也是創造文字的功臣。玉帝得悉倉頡功績，決定派使者下凡向他封賞。由於當時正值旱災，倉頡便祈求五穀豐收。後來，果然下了一場穀子雨，百姓紛紛用器皿盛載穀粒，軒轅皇帝得悉後，就將這日命名為「穀雨」。
穀雨之後天氣變得潮濕，這種既濕又暖的氣候，濕邪最容易入侵人體，故穀雨前後不妨多進食祛濕食物，如薏米、白扁豆、山藥、荷葉、芡實、冬瓜、陳皮等，亦可多吃蔬菜調理脾胃及降燥。
至於體質偏虛寒的人士，穀雨時節較容易胃寒不適，可以吃一點肉桂、生薑等溫熱食物，不過，切忌進食過分辛辣刺激，好像羊肉、辣椒、花椒等食物，以免「邪熱化火」，令身體機能失去平衡。
穀雨時節雨水增多，古人會在這時候展開農務工作，而現代人亦不妨於穀雨時種植一些小盆栽，牛年的桃花星飛臨正南，不妨在此位置添置水種鮮花。尤其是命中五行以水或木為桃花者，更可藉此增加異性緣，達到了催旺桃花的效果。
堪輿學家麥玲玲師傅