方力申輕輕鬆鬆搣甩14磅
方力申日前公開肥仔相，並透露過去1年於抗疫期間重新習慣運動，身材逐漸回復狀態。昨日他再公開一系列照片，指最近為了拍攝月曆照騷肌，在1個月內極速狂減14磅，他說：「其實今次拍攝，不是我歷來體脂最低的一次，也不是我最大隻的一次，但絕對是我減得最輕鬆的一次。講個秘密給你們知，拍攝前一個月我才開始減，一星期gym一兩次，游泳三四次，我還沒有去跑過步燒脂，到了後段亦因疫情第四波影響訓練，所以我更要歸功於飲食方式。」
方力申日前公開肥仔相，並透露過去1年於抗疫期間重新習慣運動，身材逐漸回復狀態。昨日他再公開一系列照片，指最近為了拍攝月曆照騷肌，在1個月內極速狂減14磅，他說：「其實今次拍攝，不是我歷來體脂最低的一次，也不是我最大隻的一次，但絕對是我減得最輕鬆的一次。講個秘密給你們知，拍攝前一個月我才開始減，一星期gym一兩次，游泳三四次，我還沒有去跑過步燒脂，到了後段亦因疫情第四波影響訓練，所以我更要歸功於飲食方式。」
