【本報綜合報道】冥想是放鬆個人緊張心情,有助集中精神的好主意,但未必人人都掌握到冥想的呼吸規律。美國設計的MindNap(圖)就是一個能助用家進行冥想的小助手。
MindNap帶有兩個金屬墊,用家可在進入冥想階段前,先在手機APP上選擇合適的冥想模式,然後把雙手拇指放在金屬墊上。墊下的感應器會檢測及監視用家的生物信號,再以輕微震動,提醒用家何時吸氣和呼氣。
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