家長學建威信改善兒童肥胖

【本報綜合報道】現代人愈來愈注重健康，英國有慈善團體早在十年前，在利茲推出一個教導父母如何更有效管教子女的訓練課程，至今共有一萬個家庭參加，並有效地改善了當地兒童過重的問題。

這個為期四周、收費五十英鎊（約五百港元）的課程，教導父母在子女面前建立家長威信、應對孩子不聽話的情況，以及提倡健康飲食和早睡習慣，包括灌輸子女每日進食足夠蔬菜的概念。

自從課程推行以來，當地四至五歲肥胖兒童的數字有明顯改善，由二○一四年的9.4%，下降至二○一六年的8.8%。

專家指這個訓練班的成效令人驚訝，該類型訓練班在低收入貧窮滯後地區推行的成效顯著。最新數字顯示，英國有超過三分之一的兒童在小學畢業時超重，一成屬癡肥，4.1%更屬嚴重癡肥。