100歲 瑜伽女教練不言休

【本報綜合報道】美國紐約北郊哈茨戴爾一名印度與法國混血兒女人瑞,年逾一百歲仍不言退,繼續她的瑜伽教練事業。對於長壽而健康的秘訣,她表示︰「我每早起床都會對自己說,這將會是我生命中最好的一天。那這一天就會很美好。」

女人瑞林茨(Tao Porchon-Lynch)今年八月就將踏入一百零一歲,但仍未言退休。她雖然已接受四次替換人工髖關節手術,但仍在練習和教授瑜伽,同時也懂得跳社交舞。林茨表示,她的任務是教授如何正確呼吸,而這也是令她保持身體靈活的訣竅之一。

林茨早在七歲時就在印度接觸瑜伽,但卻被親人責備她的舉止「不像個女孩子」。林茨當時就反駁稱︰「如果男孩能做到,我也可以。」果不其然,她在瑜伽界桃李滿門,學生們事隔多年仍經常前往探望。印度總理莫迪早前更頒發勳章,表揚林茨的瑜伽成就。