【本報綜合報道】到健身室是為了強身健體，可有想過會弄巧反拙整病自己？美國近日有研究發現，包括啞鈴等健身器材，由於受到汗液等的污染，又不常清潔，含菌量比公廁要多三百多倍，隨時健身不成反致病，民眾使用時切記注意衞生。
美國有健身器材網站委託一間實驗室，在三間健身中心內的器材抽取細菌樣本。結果發現，這些器材的細菌含量，比起公共廁所多出三百六十二倍，非常嚇人。此外，超過七成細菌會對人體有害，包括導致皮膚病、肺炎、敗血病等。
研究又發現，啞鈴等負重器材的含菌量，比跑步機等帶氧運動器材更多，原因是很少人會清潔負重器材。此外，健身中心內單車機上的細菌數量，比起餐廳內的托盤高出近四十倍，而跑步機上的細菌則比公廁的水龍頭高出七十四倍。