日跑一哩 全校學生不超重

英國學童肥胖問題嚴重,蘇格蘭一間小學就在過去三年半,每天堅持實施創新的「每日一哩」計劃,要求所有學童走出課室,每日步行或跑步一哩、即約一點六公里,以幫助他們鍛煉身體。校方近日更聲稱,全校學生無一超重,證明試驗效果非凡,英國多間小學也爭相倣效。

位於蘇格蘭斯特靈的聖尼尼安小學(St Ninians)在過去三年多以來,一直在日常體育課以外,堅持「每日一哩」試驗計劃。教師每天會按照當日的課堂,安排在適當時間,把學生從課室帶到操場,讓他們在特別設計的環形小路步行或跑步一哩,或持續運動十五分鐘。除非地面結冰或下起滂沱大雨,否則每日如是。

「完美解決癡肥問題」

據聖尼尼安小學校長懷利(Elaine Wyllie)表示,「每日一哩」計劃是學童癡肥問題的「完美兼免費的解決方法」,而且最重要的是學生看起來相當享受,學習能力及專注力也有所提升,令校方深感欣慰。她日前接受當地媒體訪問時,更自豪地稱:「當護士為校內五十七名小一學生量度體重時,他們無一超重。」

不少學校爭相倣效

試驗結果引起英國各界回響,當地不少學校更爭相倣效。懷利稱,現時每日最少會收到兩封來自其他學校或地方政府的電郵,向她請教如何實行同類型試驗。蘇格蘭當局早前曾派員到聖尼尼安小學巡視,大讚計劃有成效。全國癡肥論壇發言人弗賴伊也表示,計劃有必要在全國推行。

本報綜合報道