調查顯示，「未來生涯發展（就職規劃）」、「課業、考試成績不佳」等壓力來源中，有逾三成大學生認為「未來生涯發展」最為困擾。調查機構表示，不少大學生常忽略抑鬱情緒，導致上課精神不濟、情緒不穩、人際互動退縮等狀況，而大四生因面臨畢業，抑鬱情緒更為明顯。
持續失眠應求助
過往研究指負面情緒會惡性循環，故防治工作及適當教育至為關鍵。調查機構提醒大學生，失眠可為抑鬱症的優先指標，若持續失眠、早上起不了床等導致作息及情緒異常，即要尋求協助。
精神科醫師林耕新指身邊人不應忽視、否定或苛責患者，而是要正視問題，免錯失治療良機；師長應實際培養年輕人「心理抵抗力」，才能根治問題。
本報綜合報道