常查看手機易不開心

【本報綜合報道】有些人會認為經常睇手機只是習以為常,但有調查發現這可能是暗示情緒出現問題。美國俄亥俄州肯特大學訪問了五百名介乎十八至二十二歲的學生,發現常查看手機訊息的學生,比不常看手機的學生較易不開心和壓力更大,亦易因成績差而感焦慮。

雖然此前有研究指手機可令人與人更親密,但今次有受訪者認為社交網站令他感到被手機「綑綁」,覺得有責任與他人時時聯繫,更有人不滿手機令其他人可以隨時聯絡他。研究員萊普表示,人需要空間和時間反思生命中的事情,以緩和日常生活的壓力,精神狀態才會健康。