每周友聚兩次 男士更健康

抗抑鬱加快傷愈

牛津大學心理學教授鄧巴（Robin Dunbar）指，男士每周與四名友人見面，相約踢足球或在酒吧喝啤酒談天說笑，比社交不足的人更健康，較快從傷病復原，而且較為開懷慷慨，可對抗抑鬱及擁強健體魄。不過調查發現，英國男士平均每日花五分之一時間社交，但普遍透過短訊、通電及上網等方式，只有四成男士可每周抽空與友人見面一次。