擺脫厭食症排骨仔變肌肉男模

英國埃塞克斯郡一名曾因減肥而患上厭食症的男子,體重一度僅得七十五磅,但這名「排骨仔」後來受一名熱愛健身的朋友啟發,才明白健美的重點是進食適量食物及健身。現時他已擁有夢想中的健美體態,更當上肌肉男模。

現年二十二歲的克里西(Carl Creasy),曾在學校因被嘲肥胖及欺凌而努力瘦身。為了減肥,克里西盡量避免進食,最誇張試過全日只吃一個蘋果及一小份沙律,因而患上厭食症,一○年時體重跌至最低的七十五磅。克里西形容患厭食症時整天感到沒精打采,難以集中精神甚至無法上學,連家人亦替他擔心。

適量進食 與友健身

現於健身食品公司任職的克里西表示,他一直很重視別人對他的觀感,所以形象非常重要,故當他看到朋友的健美身形,驚覺這就是他夢寐以求的體形。友人向他解釋,要擁有這健美身形必須多吃一點東西,肌肉才能夠慢慢生長。克里西聽後恍然大悟,知道自己一直用錯方法,於是與友人一起健身,終於鍛煉出健美體態。

本報綜合報道