日喝四罐汽水中年易患抑鬱

美國國家衞生研究院調查逾二十六萬名年過五旬男女,在十年間的飲用習慣,發現每天喝超過四罐普通汽水的人,患抑鬱症機率較不喝者高兩成二,喝低糖汽水更高出三成,可能因為人工代糖對人體有害。每日喝四杯咖啡者患抑鬱病機率則較不喝者低一成,或因咖啡因會刺激大腦。

(綜合報道)