09/07/2009

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性保健:巴戟雞腸強腎壯陽

一位署名「酒徒」讀者來信表示:「小弟近期經常同一班朋友北上玩樂,簡直可以說得上是夜夜笙歌。當然,飲飽食醉之後,和小姐上房過夜就少不免。不知是否縱情酒色過度,所以近日發覺房事有點力不從心,令小弟擔憂不已。想請問先生,能否提供一些食療之方,讓小弟補強一下性力。」

每次房事之後,其實需要一段時間補充精力,如果連連消耗,未及適當休息,再加上酒多傷身,影響身體機能之下,久而久之就會令身體機能日漸衰退,若然不加調理,足以影響性能力。所以,奉勸各位男士,若要到中老年時都可以享受到閨房之樂,千萬不要過度縱情酒色,亦要多做運動,注意飲食,以保持良好體魄。

針對酒徒的情況,可試用巴戟15克、雞腸兩副煮成一道菜食用。先將雞腸洗乾淨,然後切成長段,將之與巴戟、薑片加兩碗水,以中火慢慢煲煮,當水煮至剩下一半即可飲用,每日一次,連飲十五日為一個療程。

巴戟屬補陽藥,味甘辛、入腎經,有溫腎壯陽,防陽痿早洩之效;而雞腸則有溫腎補腎之功,所以此食療方有壯陽、壯筋骨之效,對陽痿不起有相當效用。

陽起子