全憑鬥志！！狂風大雨堅持訓練 陳穎彤愈愈強
古代俠客用箭儆惡懲奸，那麼當代學生搭箭拉弓，追求擊中那個紅圓心又為何故？被教練形容為「堅毅度十足」的年輕箭后陳穎彤，受命運之神「箭」中，中一時無心插柳獲選入校隊，自始風雨不改堅持訓練；講求穩定、內強、刻苦的射箭，配對了她，如今她已保持10項香港青年及少年組香港紀錄，身兼奧運預備隊成員，究竟她是怎樣能在學業及運動「一箭雙鵰」呢？她的故事，可能會給你一點點啟示。
由舉弓到將箭發出僅幾秒時間，「嗖～」一聲羽箭擊中目標，滿足感及快樂灌滿了內心！就讀培正中學的陳穎彤，情有獨鍾射箭因它是一項對自我要求高的運動，與她內斂的性格一夾即合：「射箭最吸引之處，是它不同於其他對抗性的比賽項目，射箭是『同自己比賽』，超越自己比（對付）其他人重要，而怎樣控制自己的心理質素更關鍵，本身自己較內向，也有點好勝所以更專注於射箭。」
信自己永不放棄
英姿颯颯，射箭女選手形象固然要剛強，是由外移內的強，但偏偏身形柔弱的穎彤，卻打破常規，用頑強的鬥志來彌補了肌肉的不足，用專注的態度來爭取一個又一個榮譽，而站在頒獎台上更成為她的動力。由中二拿學界賽前8、中三拿季軍、中四個人賽乙組冠軍，穎彤追求每一次突破，而竅門原來也是源自內心。「上年學界比賽，好想贏好緊張。之後檢討過，學習穩定自己情緒，若然緊張便會影響表現。」穎彤表示這段開竅的心路：「成果不是即刻有，最重要唔好放棄，唔好擔心自己唔得，要相信自己。」
比賽是一場心戰，作為籃球名將蔡芳裕的外甥女，穎彤也學習到舅父做事要持之以恒的態度。「曾經試過在戶外練習時落滂沱大雨，全身都被淋濕，雨加重了箭的重量，影響準繩度，正常人會即刻走，但我們堅持下去。學習到不會小小事便自怨自艾，反而會習慣了困難的環境，要撐住，再遇其他困難時會同自己講：沒有甚麼大不了吧！」穎彤也試過比賽遇着寒冷天氣，「要是放棄可即刻走，但我們反而會堅持，這態度用在讀書、做事都管用。」
目標成為物理治療師
本來已是鋼，經歷煉後，變得更強。17歲的穎彤目前正為DSE考試而奮鬥，立志成為職業物理治療師，「因自己也試過受傷，當上物理治療師可幫到很多運動員。」而穎彤於公開試期間也堅持訓練，目標是在5月的學界賽再超越自己，向人生的紅圓心飛進。