今次想和大家分享一下主教練加倫的專業態度，來港的第一天，他就主動跟教練團溝通，給了我們一點意見。首先他要求所有教練及球員要在訓練前個半小時到球場，講解當日練習的分配工作及事項。初時我還心想，需要這麼早嗎？後來才明白真的有這個需要，這能讓球員之間多點溝通，在練習和比賽上更加有默契，如果有球員肌肉酸痛，亦可有足夠時間在練習前拉筋準備，減低受傷機會。以往只早到45分鐘，原來不太夠用。
此外，加倫還會在每日訓練前為球員安排問卷調查，從肌肉狀況、睡眠質素、積極性、個人感覺，從最差的1到最好的5，逐一為自己評分，讓教練團早點清楚球員狀態，作出適當調整。訓練後，亦會從最容易的1分，到最困難的10分，讓球員評估當日運動量，之後還會與教練團進行15至30分鐘檢討工作，翌日就會因應提升或減低訓練量。
現代足球訓練不斷進步，不只是靠運氣、憑感覺，還要因應客觀數據分析變通，方可收得成效。
香港飛馬領隊 文彼得