葉姵延征奧又招8號波？
奧運三朝元老「黑妹」葉姵延，8月6日是其29歲生日，今年她有一個特別的生日願望，就是希望8號風球不要來！因為「黑妹」於08年北京奧運和12年倫敦奧運出發當天，竟不約而同遇上8號風球，港羽隊將於8月3日出發赴巴西，碰巧未來數日或有颱風襲港，莫非再來一次「黑妹征奧招颱風」？
出席開幕式 最佳生日禮物
今屆奧運資格對葉姵延來說得來不易，由年初的低潮到最後趕上「奧運列車」，全憑恩師陳智才贈予「輕裝上陣，創造奇迹」8個字。但昨日的訓練上，「黑妹」就「重裝上陣」，穿上近20磅的沙衣訓練：「近幾年開始使用沙衣，對步法、體能和反應的訓練很有用。」對於今屆奧運，「才叔」更希望愛徒能做到「享受」2字，葉姵延說：「今次我更重視比賽過程而不是結果，希望能盡力做到最好。」前2屆奧運都有參加開幕式，今屆葉姵延亦會再度出席：「開幕式在巴西8月5日舉行，等於香港時間6日，就當是今年生日禮物！」然而「黑妹」於昨日抽籤後，分組賽其中一仗便遇上泰國強敵拉特查諾，爭出線難度甚高。