場上拚搏心態最重要
今季轉會到冠忠南區效力，由於球會獲得冠忠巴士集團的贊助，故在日常訓練及比賽之後，球隊會幫助球員除踢波之外的職業培訓計劃（當中包括了當職業司機、公司文職工作等等），為將來退役後的生活早作預備。
除了參加此計劃之外，工餘時，我亦有在本地的一些中學，擔任足球校隊的教練工作，希望能從中吸取多點訓練球隊的經驗，將來在足球事業上，獲得更進一步的發展。
為退役後作部署多作嘗試
我想，在我多年的職業球員生涯中，今年應該算是我轉變最大的一年。在過往的球季裏，我只懂全力以赴，做到最好，從來都沒有為退役作任何打算，但我現在已開始為退役後的生活作一些部署了，當機會來臨的時候，我會盡可能作多方面的嘗試。畢竟，人大了，思想也變得成熟了。話雖如此，我現在最重要也是爭取為球隊披甲的機會，拚盡全力，為球隊爭取佳績，這樣才不會辜負老闆、教練、家人及球迷的支持和寄望！
我相信心態重於一切，球員年紀的大小並不是最重要的。雖然我已年過30，但只要爭勝的決心不變，我有信心能以最佳狀態迎戰每一場球賽！我目前的目標是繼續保持良好的作戰狀態，在今季餘下的賽事裏傾盡全力，為球隊爭取聯賽第四名。
專欄輪住o黎‧
冠忠南區後衞 沈國輝「大佬」