「我要的天下未夠亂……」跑手們日以繼夜練習，難免要抵受長時間的「孤單」，聽歌自然成為他們的最大娛樂。周柏豪這首《天下大亂》（圖），更是「阿紀」練跑時堅持的動力來源！「練習時聽着音樂，可以減輕身體帶來的痛苦。我喜歡聽節奏明快、氣氛比較激昂的音樂，最近愛上聽周柏豪，夠Hit嘛！這首《天下大亂》我更會不停loop呢！」
練跑時可以聽歌解悶，但正式比賽卻有規例，電子器材都要放低，賽場上的「阿紀」又會如何應對呢？「我會在腦海裏幻想，不停地翻播那些歌。其實真正比賽時，心態都會變得很專注，即使沒有歌曲作伴，時間也會過得特別快！」