崔浩然增磅倫奧格劍
為奧運奉旨要食！首次踏上奧運舞台的「美男劍手」崔浩然（Nicholas），多年來擊退重重障礙，終於夢想成真，即將出戰倫敦挑戰世界，然而「食極唔肥」一直是「阿Nic」最想解決的問題，為了加強力量，以最佳狀態參戰人生第一次奧運，Nicholas近兩個月在教練要求下已不斷食、食、食，變身「大隻仔」，務求最快達到增重20磅目標。
現時重62公斤（約136磅）的「阿Nic」，從小到大食極唔肥，曾經試過與隊友到歐洲比賽，當所有人都變胖，「阿Nic」卻創人生磅數新低58公斤，他最重也不過是63公斤。笑言自己是隊中男生最輕、比部分女生更輕的他，決心與「瘦」字說Byebye：「連營養師都關心我過輕，現在教練下命令，一定要我增磅，唔肚餓都要食。」
唔怕肥反怕生暗瘡
為達到增20磅的目標，「阿Nic」無飯、無肉不歡，連訪問當天，叫一大份牛排之餘，亦要加碗飯。不揀食的他唔怕肥，因他說努力健身可練成肌肉。不過，這位貪靚的中、韓、菲混血兒，不怕肥卻怕暗瘡，所以薯片、薯條就Say No。
當然，要在奧運取得好成績，只靠食絕對不夠。現在「阿Nic」每天練足3課，由朝練到晚，只有星期六練半晝和周日放假。辛苦訓練為小子帶來回報，繼去年亞洲錦標賽爆冷擊敗京奧銀牌得主太田雄貴，剛過去的日本大獎賽，他再度令這位東道主名將臣服。
儘管奧運夢比預期來早4年，但崔浩然不滿足於「志在參與」：「難得出到線，誰知下屆是否有機會？每次都要發揮到最好，至少贏一場啦！」
阿Nic基本餐單
早餐：雞蛋、麵、鮮奶
午餐：中餐為主（因體院多提供中菜），至少兩碗白飯，盡量吃肉和適量蔬菜
晚餐：至少兩碗白飯，盡量吃澱粉質食物和肉類，配以蔬果
*配合足夠訓練及運動量