陳慧琪表示今年出外的日子會比較多，共有200幾日，主要為準備明年的倫敦奧運會，其實三月港隊就會進行內部選拔，所以已經要開始準備，年初一及初二會放假，年初三就要「開工」。她稱新一年當然要身體健康，並希望最終可以進軍倫敦。
項目：滑浪風帆
年齡：29歲
威水史：10年廣州亞運RSX奧運板銀牌
虎年遠赴美國柏克萊大學升學的歐鎧淳，新年願望就希望家人可以健健康康、快快樂樂！雖然忙於學業，但Stephanie表示會在四月返港出戰奧運計時賽，爭取倫敦奧運入場券。
項目：游泳
年齡：18歲
威水史：10年廣州亞運自由泳接力銅牌
蔡曉慧雖已退役，但其實她從未離開過體壇，去年便擔任了體育節目主持人。新一年蔡曉慧又有新大計，正計劃與多位星級泳手在今年暑假一起籌辦泳會，培育更多明日之星。
年齡：27歲
威水史：09年香港東亞運自由泳接力銀牌
