從前的香港人，經歷過不少刻苦歲月才能成就今日的香港繁榮；而今日小記所見有些「港童」種種陋習，若然香港未來要靠他們的話，我亦打算退休後找地方移民更好！
然而，香港單車手黃蘊瑤昨日就親身演繹出何謂「香港精神」，為了自己的夢想百折不撓，遇到挫折仍不放棄，相信這和她身為單車運動員長期於內地偏遠地區進行封閉式訓練，過着刻苦生活有關！他們即使是一餐「老麥」也視作豐盛獎勵、也特別珍惜與家人相處的時間，這一切是生活在富裕環境的「港童」能做到嗎？
透過小記攝影機的鏡頭，看到Jamie手執鮮花、頸掛獎牌，也發現這位外表與普通柔弱女孩無異的女孩，內心竟比起不少男生、甚至鋼鐵更堅硬，因此，她成功賺取了小記的男兒淚！