運動可以減壓,咁義教運動相信減壓程度仲高。知名武術家李暉早前喺中環一個商場行超市,見佢推住一架購物車,好滋油,一時買吓麵包,一時同超市職員有講有笑,似乎係熟客。李暉笑笑口話,最近佢喺北角開咗間武館,不時會義教小朋友同老人家,幫吓人當回饋社會咁話。
李暉話,依家嘅小朋友忙住讀書,少做運動,希望透過義教幫助佢哋郁動多啲身體,咁樣腦筋都會靈活啲。而長者亦一樣,運動幫到佢哋保持手腳靈活。佢又話,近嚟每個月都要帶團去外地,包括日本、韓國同台灣等,到當地交流武術同文化。
咁忙唔怕冇時間陪屋企人咩?原來佢個女早幾年去加拿大參加工作假期計劃,結果鍾意咗當地生活,仲喺嗰邊搵咗份為大型商場做策劃嘅工作,唔使佢擔心,所以咪多咗時間義教囉!