更年期是指女性停經前後的一段日子，一般出現於四十五至五十五歲之間，由於卵巢功能開始衰退，最終會停止製造雌激素（Estrogen），是一個自然階段。更年期時，有些婦女會感到身體不適，包括潮熱、晚間冒汗、失眠和煩躁等，而賀爾蒙補充治療 （HRT） 可減低以上徵兆，但亦有一定副作用。
在開始接受賀爾蒙補充治療前，婦女應先諮詢醫生，了解賀爾蒙補充治療利弊，如有未經診斷的陰道出血、靜脈血管栓塞、急性肝病、患有乳癌或子宮癌等情況，就不適宜接受賀爾蒙補充治療。
賀爾蒙補充治療療法可分三種形式：
1）單一雌激素： 每日服用雌激素，適用於已切除子宮的更年期婦女，此療法將沒有增加子宮內膜癌風險的疑慮。
2）雌激素及黃體激素混合式連續性合併型 ：每天服用雌激素及黃體激素，適用於沒有切除子宮的更年期婦女，此療法不會刺激子宮內膜增生，所以服用6至12個月後，便不會再有類似月經的出血。
3）混合式周期性順序型：每天服用雌激素，周期後段的第12天至第14天加服黃體激素，黃體激素會使子宮內膜剝離，所以每月仍會有類似月經的出血。
除了藥物外，調整心態、均衡飲食及多做運動，都有助適應及過渡更年期。
香港醫院藥劑師學會
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