【本報訊】都市人常有肩、頸及腰關節痛,嚴重者甚至痛到難以入睡,影響生活質素。基督教聯合那打素社康服務將舉行兩場免費講座,由註冊中醫師教市民如何紓緩痛楚,同時分享飲食調養心得,擊退痛症。
首場講座將於六月廿三日下午舉行,由註冊中醫師楊志鋒講解肩、頸、腰關節痛症常見的成因,此外亦會分享穴位按壓方法及藥膳療法助減輕痛楚,中醫師同場亦會教授紓緩痛症的伸展運動。
除了趕走痛症,該機構於七月廿八日的另一場講座,會講解中醫藥如何紓解癌症電療及化療副作用所引起的不適,並分享飲食調養需注意的地方。兩講座費用全免,名額有限,有興趣市民可於辦公時間致電2172 0721或2663 0004查詢詳情及報名。