進入今天的主題前，筆者先衷心感謝一眾本專欄的讀者，自從上次筆者拍檔的文章刊出，當下的一星期即收到不少讀者的來電，其中一個查詢，令筆者滿有感觸，在此與大家分享……
來電者是一名爸爸，因發現兒子升上高中後成績一落千丈，情緒亦變得起伏。爸爸起初以為兒子怠惰，於是以更嚴謹的方式管教兒子，此舉卻令兒子情緒更加失控，不時無故哭泣，又或將房間的東西大肆破壞，最後他只好致電求助。
經過一輪了解後，筆者建議爸爸嘗試安排一些時間陪伴兒子讀書，了解他目前面對的困難，聆聽其壓力的來源。誰知這一着，竟打開了父子間的隔膜。當兒子感受到爸爸的耐心關懷及在學習上的細心指導，壓力便稍稍紓緩，情緒亦得以穩定。
作為精神健康計劃的社工，不時需要陪伴個案一起面見精神科醫生，評估狀況，他們在有需要時更要接受藥物治療……想深一層，以剛剛分享的個案為例，如果身邊人及早發現受情緒困擾的人士，多一點陪伴，少一點批判，多一點聆聽，少一點責備，必定有助減輕他們的情緒困擾。
家人真心的陪伴，細心聆聽孩子行為背後的情緒需要，試試代入他的處境，以同理心與孩子同行，往往比靈丹妙藥更為有效。剛為人父的筆者，與天下父母共勉之。
聖雅各福群會青年服務
Sun Teens精神健康計劃
社工鄭家豪