全城街馬今舉行 衞署籲勿邊跑邊食

難消化 影響運動表現

不過，衞生署衞生防護中心在Facebook專頁貼文，教導市民馬拉松小貼士，指「邊跑邊食牛肉粒、鮑魚、叉燒飯、魚旦（蛋）……？！咪玩啦！呢啲高脂肪高蛋白質食物，會令供應肌肉血液相對減少，影響運動表現！」並再三強調：「要跑馬拉松就要認真跑。」

衞生署的小貼士提到，如果在比賽前及比賽時，進食高脂肪或高蛋白質食物，會因為較難消化，令大量血液在胃部運轉，對肌肉的血液供應減少，影響運動表現。

「全城街馬」去年十一月曾擬舉辦「Beer Run（啤酒跑）」，讓跑手邊跑邊飲酒，最終也因衞生署及醫學界紛紛提出強烈異議而叫停，如今捲土重來，改以「玩‧食跑」為主題，更強調不擔心邊跑邊食會引起跑手安全問題。