須留意產品營養資料
營養學家王敏寧稱,市面上除了標榜低糖或無糖的產品外,還有許多只寫明「無甜」、「無添加糖」或「減糖分」等字眼,市民購買時不要只看包裝聲稱就以為一定較健康,必須留意包裝上印有的營養資料,如無甜味意即沒有額外加入其他糖,但產品的成分中含有一定糖分,而減糖分通常與相同產品對比,容易令人產生錯覺。
此外,即使寫明於包裝上的營養資料成分都有機會出錯,食安中心今年九月檢測三十五個食品樣本,發現三個不合格,其中一款烏冬的鈉含量,產品標示為每一百克含六十九毫克鈉,但檢測結果卻顯示有一百五十毫克鈉,比起產品聲稱的含量高一點一倍,遭食安中心下令即時下架。