我有正能量：視角體驗思覺
戴上VR眼鏡，親歷思覺失調的處境，在日常生活中，摘下對精神病患者的有色眼鏡。精神健康議題近年備受社會關注，有組織於是透過VR（虛擬實境）技術，重現每位復元人士（精神病康復者）的自身經歷，讓參加者透過代入其中，體會思覺失調的徵狀和生活上的百般景況，從而培養同理心、包容心，切實除去精神疾病的污名，令反歧視不再淪為口號式。
「我見到啲字變晒蛇仔，會郁，心諗唔係死咗吖嘛。」三十五歲的復元人士Fion，十六歲時確診患上思覺失調，她坦言，自己追求完美的性格和家人對她的高期望，驅使她求學時期追求高分數、彈鋼琴時亦要準確無誤，甚至踏入社會後，仍追趕收入的多寡，接下多份教琴的工作，更自行停藥。終於，病情再度復發，更需入院接受九個月的治療。
藉VR眼鏡感受妄念幻覺
Fion直指出院後，內心非常迷茫，擔心「屋企人會點睇我？點同鄰居相處？會唔會搵得番份工？」但在媽媽的鼓勵下，參加了朋輩支援工作員計劃，經過七次面試後成功成為其中一員，更將自身經歷拍成短片，讓公眾人士透過VR眼鏡，三百六十度全景感受Fion等復元人士由患病到治療和康復的過程。如今，站於記者面前的Fion，已能清晰地表達所思所想。
歷時個多小時的工作坊裏，參加者以第一身視角，走進復元人士的生命情節，妄念、幻聽、幻覺等徵狀如幻似真，再藉由不同的抉擇，度過不一樣的人生。體驗前後亦會有機構人員引導，作講解和反思。
喚醒同理心 體恤復元者
「好多人覺得復元人士會行條難行嘅路，結局一定係悲慘。」新生精神康復會安泰軒（沙田）精神健康教育主任Toby說，是次「親歷‧思‧覺」計劃希望向大眾呈現思覺失調病患者的心路歷程，喚醒社會對復元人士的同理心，從而在生活中體恤精神病患者，提供更多情感上的支援，撕去他們乃社會上「危險人物」的標籤。
「復元人士同正常人一樣，都有自己嘅人生同個人經歷，雖然唔多唔少有啲痛苦，但都可以正面咁面對。」回想過往種種挑戰的Fion，感慨地說現已學會接納自己的不完美，將不如意事轉為自我啟發，積極推動公眾精神健康教育，以營造社會共融的氛圍。
圖：朱偉坤
文：劉潔伶