【本報綜合報道】長者應定期量度血壓,留意血壓變化。日本九州大學研究發現,若血壓水平波動大,比血壓平穩的人更易患腦退化。要預防腦退化,應妥善控制血壓水平,學者建議市民平日多運動、少吸煙,保持身心健康。
九州大學的研究對象為一千六百七十四名平均年齡七十一歲的長者,要求他們持續一個月,每日於早餐或服血壓藥前,三次量度血壓水平。這些研究對象當中,四成三人需要服降血壓藥。研究人員之後追蹤他們的健康狀況長達五年。
當中一百八十一名長者於五年後患腦退化。跟進患者與血壓水平變化時發現,血壓水平較波動者,患腦退化的風險高兩至三倍。研究學者指出,目前未能證明腦退化成因與血壓有何關係,相信血壓波動容易造成腦部結構與功能受損。