夏日泳灘戲水,玩得盡興忘形,隨時皮膚曬傷亦不自知。皮膚科專科醫生提醒,暴曬後皮膚出現紅印甚至水泡,嚴重可致發炎出血。有衝浪滑水愛好者,終日暴曬令皮膚紅腫,直至頸背長出腫瘤始正視紫外線對皮膚的危害。有女士們暴曬後搽美白劑「急救」,但原來容易令皮膚傷口致敏惡化。若想皮膚盡快復原及趕走黑色素,日常防曬不可偷懶。
皮膚科專科醫生陳厚毅說,暴曬後皮膚出現紅腫或脫皮,代表紫外線已傷及皮膚表皮層。若數日內未有改善,甚至出現水泡,可能傷及真皮層,屬嚴重曬傷。防曬意識較低的男士經常在夏天中招。有好爸爸帶子女到主題公園玩,不惜排隊逾一小時玩機動遊戲,頻頻為子女撐傘和抹汗,但自己的頭頸皮膚卻曬至紅腫。好爸爸三天後脫皮發癢,愈抓愈癢。他最後更皮膚發炎出血,需服抗生素和搽藥膏兩至三周,傷口才愈合。
烈日下暴曬,忽略防曬,長遠增患皮膚癌風險。曾有愛好衝浪滑水男士,每周都到海灘練習,聲稱不怕曬黑,從不搽防曬霜,皮膚曬至紅腫亦不以為然。終於在例行身體檢查時發現患皮膚癌,背部長出六毫米腫瘤。
陳厚毅提醒,市民外出應採取適當防曬措施,如搽上SPF30+及PA+防曬霜,每隔兩至三小時補搽一次,足夠阻擋九成六紫外線。曬傷後皮膚護理不可馬虎,除使用冷水沖洗或冷敷助皮膚降溫,亦可選用質地較輕薄保濕乳液,紓緩曬後變乾皮膚。需注意市面不少含石油成分的保濕產品,屬於封閉性補濕劑,使用後反令皮膚更感侷促,不利曬後皮膚復原。
曬太陽後皮膚變黑,陳厚毅解釋,是皮膚接觸紫外線後啟動保護機制,分泌色素以防曬傷。平日做好防曬,經一段時間後就能自動變回原來膚色。他提醒:「曬後黑唔黑,與有無搽美白劑急救其實無關。」含有美白或香料成分的產品容易刺激皮膚,曬太陽後最好隔一至兩星期才使用。
記者關琛詩