調查顯示，很多在職人士因工作繁忙長期缺乏運動，帶來不少負面影響，包括身體變差、肥胖等。所以大部分退休人士希望退休後有更多時間做運動鍛煉身體，以減慢身體衰退的速度。另亦有調查指大部分人希望退休後能回饋社會，協助弱勢社群；亦有些人在退下工作崗位後，與昔日同事及朋友因話題不一樣而產生孤獨感。
事實上，在退休後積極參與活動，學習新事物（Learn）、鍛煉身體（Play）以及回饋社會（Serve），不但能促進身心健康，也可以增進夫妻感情。就如退休人士Iris及Edwin兩夫婦，因為共同參與專為退休人士而設的聖雅各福群會賽馬會「入伍登陸‧大SHOW動」後，令雙方增加溝通，並擴大了共同的朋友圈，夫婦間有源源不絕的話題。另一名參加者Barbara，過去鮮有運動，在計劃中學習了一些增加肌肉質量及改善柔軟度的基礎運動訓練後，開始鍛煉身體，感覺煥然一新，精神飽滿。
社區上有不少專為退休人士而設的活動，而「入伍登陸‧大SHOW動」則集運動訓練、義工服務、娛樂及藝術製作於一身。參加者將會接受基礎運動訓練及舞台表演訓練。之後會到長者中心分享正確的運動方法，鼓勵長者持續運動；之後更一起站上舞台展示成果，齊齊推動市民持續運動。與此同時，藉着參加者每天的運動訓練，也能間接令基層家庭學童獲得學習游泳的機會。整個活動為期約18個月，適合50至65歲人士參加，如對本活動有任何查詢，歡迎致電2596 2719。
聖雅各福群會「創齡．樂匯」
計劃經理忻爍琳