我有正能量：強身健體 八旬雙親也學拳
耳順之年後，身體不復當年勇，許多長者因而獃在家中，殊不知缺乏鍛煉的身軀變得更易脆弱，慢慢萎縮下去。正職是律師的Anne，以自己一對八十多歲的雙親為例，勉勵長者必須維持一定運動量，以保持筋骨和思維靈活。
Anne擬開設公益拳班
「佢哋見我六個月減咗廿幾磅，無咗個肚腩，於是開始學拳，媽媽愈打愈起勁，醒目咗無咩頭暈；有糖尿病嘅爸爸體能亦變好咗。」Anne認為，只要小心避免受傷，運動不應成為長者的忌諱，反而能強身健體。她又計劃，未來為自閉症患者、低收入家庭開設公益拳班，並讓這些家庭的父母揸手靶，享受親子天倫樂。