政情:保健心得 蔣麗芸靠戒煙拉筋

立法會議員蔣麗芸(Ann)平時喺立法會發言時都七情上面、好似好激動咁。做人成日咁勞氣好容易傷身,但阿Ann就話自己早排先去做例行身體檢查,結果不知幾健康,唔止血脂、血壓、血糖冇問題,醫生仲話佢個心臟好似二、三十歲嘅女仔咁,保養得好好。咁有乜嘢護心秘訣?佢就話全靠「Passion(熱情)」喎。

阿Ann平時發言大大聲,好勞氣咁,其實都係因為佢對任何事都有「Passion」,呢個都係佢嘅護心之道,因為咁樣都有助血液循環,對心臟有好處咁話。佢講嘅方法係對佢嚟講先得,其他人係咪都得?咁就見仁見智喇!

阿Ann又透露咗佢嘅保健心得。佢話自己已經停咗吸煙習慣,雖然平時喺屋企都會食芝士龍蝦、羊腩煲咁,每日都食包括麵包、麥皮、芝士、雞蛋同蔬菜嘅大份早餐添,但夜晚七點過後一定唔食嘢,,加上每日都會規定自己要步行四十五分鐘同拉筋,所以健康都算唔錯咁話。

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