抗壓防情緒病 運動有法

生活總會面對不同的難題,若壓力無法排解,容易出現情緒病。香港心理衞生會將舉辦「全港抗抑鬱‧測試大行動2016」,當中包括「運動抗抑鬱症」免費講座,增加公眾對抑鬱症的了解,內容除抑鬱症的資訊外,亦有運動與情緒的關係、運動錦囊等。

詳情如下︰

日期:2017年1月10日(星期二)

時間:晚上7時15分至9時15分

地點:灣仔軒尼詩道15號溫莎公爵社會服務大廈1樓禮堂

講者:大埔醫院、那打素醫院及北區醫院精神科部門主管及顧問醫生鍾維壽醫生、香港馬拉松華人紀錄保持者吳輝揚先生

留座電話:2528 4656(辦公時間)

電郵︰dce@mhahk.org.hk

費用︰免費

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