剛過去的星期六，本中心為服務很多香港仔街坊的機構擺設攤位，分享健腦的營養知識、編寫食譜和簡介運動宜忌。此非政府機構（NGO）服務對象不但是長者，還遍及家庭、青少年和兒童，體育活動更是其綜合服務處重點發展的服務。
市民可在社會福利處網頁http：//www.swd.gov.hk/tc/index/site_links/page_ngowebsite/尋找適合個人需要的服務機構。
NGO除了提供講座、學術興趣班外，還有不同形式的運動班。根據聯合國的衞生健康指引，兒童的發展除了智力和知識外，每日60分鐘體能活動不能缺少。很多研究均顯示，運動除了促進生理成長，原來對學習的專注力，甚至對學業成績也有顯著幫助，所以家長實應與子女多做運動。
市民可考慮參加「梗有一間喺左近」的NGO所提供的運動機會。港島區的大坑坊眾福利會、灣仔和筲箕灣的循道衞理中心、銅鑼灣和柴灣的聖雅各福群會；九龍區的何文田路德會包美達社區中心、觀塘的基督教家庭服務中心、彩雲的禮賢會綜合青少年服務中心；新界的信義會將軍澳青少年綜合服務中心和沙田崇真會綜合服務中心等。
一些較多服務點的NGO，例如小童群益會、遊樂場協會、救世軍、明愛、鄰舍家庭服務中心和聖公會福利協會在不同的社區/青少年中心提供運動興趣/訓練班。若小朋友對某運動項目特別有興趣，可考慮參加一些自設運動場地的NGO，可提供有規模和多元化的康體活動/運動訓練班，甚至比賽，例如香港中華基督教青年會在油麻地、上環和葵涌的會所，以及屯門仁愛堂賽馬會社區及體育中心自設泳池的泳班，青年協會在荃灣也有室內體育中心。
游頌輝
中文大學營養研究中心
http：//www.cns.cuhk.edu.hk/