癌的啟示:化療損毛囊 護髮有方

嘔吐作悶、削弱抵抗力、口腔黏膜潰瘍等都是化療的常見副作用,但比起這些令患者身體極度不適的副作用,很多癌患者更怕脫髮。

化療必定帶來不同程度的脫髮,由輕微的頭髮變軟變幼到完全禿頭,取決於化療劑量、周期及病人體質。脫髮不止局限於頭髮,身體其他毛髮如眉毛、眼睫毛等都會變幼或脫落。化療引起的暫時性脫髮看似微不足道,但對於許多患者,不論男女,這是他們在患病期間經歷最困擾的事。頭髮是個人形象的重要部分之一,患者會感到憤怒、悲傷、尷尬、害怕被人拒絕和取笑。

選用含蛋白質洗髮水

為減少脫髮副作用,專家發明「冷卻帽」。病人在化療前後四十五分鐘及化療期間一直戴上「冷卻帽」,將頭皮降溫,減低含化療藥的血液流經毛囊以減少脫髮。不過,此技術的效果仍未有足夠研究支持,而且使用麻煩,故在港並不普遍。

除了科技的協助,癌患者可使用以下措施減少脫髮情況:

1. 開始治療前修剪一個易於打理的髮型

2. 使用溫和、含蛋白質的洗髮水和護髮素

3. 避免使用風筒(或使用最低風速及熱度)

4. 避免用電髮卷、髮夾,橡皮筋、噴髮膠等

5. 用闊齒梳子梳頭,避免過度用力梳頭

患者亦可佩戴適合自己的假髮,多買不同款式的頭飾例如帽子、頭巾和絲巾,需要時甚至可以畫眉或貼假眼睫毛。時刻保持儀容,不但能增加自信,也是對自己的一份尊重。

香港防癌會教育主任 張馨允

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