造人謬誤多 禁慾儲精嘥氣
「有仔趁嫩生」，但港人普遍遲婚，高齡產婦愈來愈多，帶來不育問題。有夫婦求子心切，試盡千方百計，以為禁慾一個月，待妻子排卵時「儲埋一次過」行房能一擊即中。有婦產科專科醫生指出，「儲精」反令新舊精子混在一起，減低受孕機會。有夫婦以坊間驗尿測排卵的試紙，計算排卵期行房，以免「嘥彈藥」。但醫生糾正，女性排卵期難測，試紙更常出現假陽性，反妨礙「造人大計」。
婦產科專科醫生張美玲指出，不少夫婦對自然懷孕存有很多謬誤，最常見是一個月先行房一次，以為可以更易成孕。她解釋，長時間禁慾會影響精子質量，禁慾不應超過七天。由於精子可生存七十二小時，卵子只能生存廿四小時，所以「恨生」的夫婦最好是兩至三天性交一次。她又表示，市面上出售的驗尿測排卵試紙主要是驗黃體賀爾蒙，但經常出現假陽性，不能盡信。
精子質素隨年齡下降
女性有經期是否代表排卵正常？張醫生解釋，除正常來經外，「唔少女性下體有啡啡地、少少地嘅流出，嗰啲唔係月經，只屬不正常出血，並無排卵。」她提醒婦女留意陰道出血情況有否持續，提防身體出現毛病。
女性平均每廿八日一個周期有一次珍貴的排卵期，夫婦要好好把握機會。一般人以為男性任何年齡都能生育，其實是誤解。
男性隨年齡增長，精子質素會下降，減少女性受孕機會，即使成孕也較易小產，誕下的孩子患自閉症、思覺失調，或先天性缺陷機會也較多。
工作壓力大影響受孕
張醫生引述美國研究指出，女性在十九至廿六歲受孕機會最高，三十至三十四歲期間的受孕率有八成六。但一踏入四十歲，受孕機會急跌至只剩兩成，之後每增一歲，受孕率下降百分之五。
張認為，港人工作壓力大，經常OT導致太夜入睡，易影響性慾及生育能力。她建議想懷孕的夫婦要多休息，飲食健康及多做運動，且要戒煙戒酒。另外，婦女過肥也影響受孕，計劃生育前最好減磅。
記者：鍾君容