調查：四成中小生開學「不安」
【本報訊】不少中小學生開學後壓力大增。青協調查發現，近四成受訪中小學生面對新學期出現負面情緒，如感到「有壓力」、「不安」及「擔心」，近一成三有輕度至嚴重程度的焦慮傾向。有求助的應屆文憑試考生更因擔心「讀唔切」而反覆嘔吐，以致無法完成校內測驗。調查機構認為家長和學生不應視開學壓力為「災難」，應了解壓力的來源，調節期望。
青協「關心一線27778899」上月至本月成功訪問三千九百五十名中小學生，結果發現有近四成受訪學生面對新學期時出現負面情緒。最多受訪學生擔心「面對測驗或考試壓力」，佔近六成一；其次是擔心「太多功課」及「課程太深」。至於面對新學年的壓力指數，以十分為最高，有兩成半受訪者的壓力指數達七至十分，屬偏高水平。
持續焦慮宜早求助
青協督導主任徐小曼建議家長多觀察子女狀況，若感到子女的焦慮情緒持續出現，宜及早求助；而青少年亦應避免過分比較，亦不要低估自己的能力，應學習透過簡單運動或聆聽音樂，適當紓緩壓力情緒。