英研究：常瀏覽社交網易抑鬱
【本報綜合報道】青少年若日日機不離手「監視」社交網站的更新進度，有機會影響情緒甚至失眠。英國一項調查發現，近九成當地青少年均有上社交網站的習慣，但受訪青少年愈上網愈易抑鬱，夜晚上社交網站更可致失眠。專家建議家長應留意子女的上網時間。
睡眠質素同受影響
格拉斯哥大學的研究人員找來四百六十七名青少年，訪問他們瀏覽社交網站的習慣，同時記錄受訪青少年的睡眠質素，以及瀏覽社交網站時的心理壓力指數。結果發現常於夜間瀏覽社交網站的青少年情緒轉變較大，睡眠質素顯著受影響，平均熟睡指數僅百分之十三點五，更有可能引發抑鬱或焦慮。有關研究已刊登在英國的心理科醫學雜誌。
加拿大早前亦曾訪問七百名中學生，發現每日使用社交網站多於兩小時的學生，心理質素較差。專家認為家長有需要正視問題，留意子女不應沉迷追蹤友人在社交網站動態。