工作壓力大激發過動症
返工難集中精神工作、錯漏百出，可能患上專注力不足及過度活躍症（ADHD，亦稱過動症）。有精神科專科醫生指出，成年人遇上工作壓力、沒晉升且停滯不前時，容易激發ADHD徵狀。專注力不足會增加發生意外的風險，近年有國際研究顯示，ADHD患者死亡風險較正常人高兩倍。曾有中年文員上班時滿腦子記掛着做不完的工作，不小心跌入地盤深坑要送院療傷，及後發現屬專注力不足。成年ADHD患者可透過行為治療，改善時間管理能力。
精神科專科醫生林美玲表示，人的腦部依靠小腦、基底核及前額葉皮質進行計劃、推理、協調注意力及控制衝動反應，當這些腦組織的正腎上腺素及多巴胺水平不平衡，便會影響情緒、行為及專注力，變成ADHD。她說，成年患者的徵狀更易因工作壓力而激發，例如慣性遲到、經常處理常規工作出錯而被上司責罵，甚至影響升職時，焦慮及自信心低落都會令專注力不足問題更明顯。
或會酗酒及高速駕駛
ADHD成年患者甚至有更危險的衝動行為，例如酗酒、高速駕駛。林美玲曾接獲一名三十八歲大學講師求診個案，受趕交論文、工作續約及兒子出生等多項工作及家庭事務困擾，激發ADHD徵狀，衝動酗酒，結果因喝醉跌倒撞傷頭；亦有三十多歲男文員自小性格冒失，深知自己工作粗心大意，決定將勤補拙，每日提早上班，又不斷閱讀有關時間管理的書籍，結果上班途中不專心走路，跌進地盤，幸沒受重傷。
ADHD的徵狀甚至與死亡風險有關連，林美玲引述今年四月國際醫學期刊《刺針》一項研究發現，每萬名ADHD患者中，有五點八五人死亡，主要遇意外致死，比正常人死亡風險高兩倍。
藥物治療 一兩周見效
她認為，市民若懷疑自己有ADHD徵狀應盡快求醫及接受評估，一旦確診，可透過藥物治療，刺激中樞神經，改善腦部集中力。一般而言，服藥約一至兩周見效。但她同時鼓勵患者接受行為治療，制訂時間管理方案，例如安裝相關的手機應用程式或自製工作清單。
ADHD成年及兒童階段病徵
專注力失調
‧兒童：未能整齊完成功課、大意錯誤多、沒耐心聆聽、易分心
‧成年：難集中精神處理事務、缺乏組織能力、辦公室凌亂不堪
過度活躍
‧兒童：難長時間安坐、易感煩躁
‧成年：對常規工作感困難、易發生交通意外
衝動
‧兒童：愛插嘴、說話衝口而出
‧成年：受刺激行為，容易沉迷酒精飲品、超速駕駛、短時間內花費大量金錢
資料來源：精神科專科醫生林美玲